Siamo lieti di invitarvi a questa serie di 6 incontri di Power Polarity Yoga – le posture yoga realizzate in coppia

Un approccio rivoluzionario e innovativo alla pratica dell’Hatha Yoga, “lo yoga del Sole e della Luna” 

In questo ciclo di incontri praticheremo insieme le posture yoga in coppia! 

Questi incontri sono aperti a tutti: 

• Puoi venire da solo/a,
• Con un tuo amico/una tua amica, 
• Con il tuo amato/la tua amata

Power Polarity Yoga è una pratica yoga unica pensata per essere praticata in due

Il potere che si ottiene da questa pratica è una grande forza interiore, una profonda rigenerazione e uno stato  elevato di  equilibrio 

Non si tratta di un allenamento intenso o una ginnastica, ma di un modo per entrare in contatto con le proprie risorse interiori, e connettersi in modo profondo con gli altri.

Praticare yoga insieme in questo modo calma la mente e rilassa il corpo. 

Offre il meraviglioso dono di poter percepire l’altro da uno stato di radicamento e di connessione con sé stessi, creando un legame profondo e aprendo uno spazio in cui la comunicazione è al di la delle parole. 

Nel Power Polarity Yoga dipenderemo l’uno dall’altro per mantenere l’equilibrio, e si pratica insieme focalizzati sullo stesso obbiettivo! 

Il Power Polarity Yoga:

Aumenta il senso di connessione e umanità
Aiuta a conoscere l’altro al di là delle parole, connettendosi “cuore a cuore”
Rimuove tensioni e blocchi
Amplifica le meravigliose qualità interiori,

In caso di pioggia:

La pratica si svolgerà presso la Scuola Tripura Sundari in Strada Maggiore 58