YOGA INTEGRALE ESOTERICO

Quello che caratterizza il nostro corso di Yoga integrale esoterico è l’approccio tradizionale e autentico a questa via

Anche se oggi molto diffuso in realtà lo Yoga è veramente poco conosciuto. 

La conoscenza dello Yoga si limita purtroppo a considerala solo una disciplina, fatta di posture e respirazione, che permette di eliminare lo stress, di tonificare il corpo, alleviare dolori, consentire  il rilassamento e il rilascio delle tensioni e calmare mente e agitazione. 

Tutti questi effetti siano reali, tuttavia grattano solo la superficie di quello che è veramente lo Yoga. 

Se volessimo definire in modo semplice lo Yoga possiamo dire che è un autentico sistema spirituale e scientifico che ci consente di diventare sempre più consapevoli di noi stessi, a partire dal corpo fisico, fino ad arrivare alla scoperta e al risveglio della nostra anima e alla rivelazione della nostra natura reale e profonda – Atman.

 

Tutti noi portiamo nel nostro cuore delle domande ancestrali che attraverso lo Yoga trovano una risposta profonda e autentica: chi sono io veramente? Qual è il senso e lo scopo della mia vita? Qual è il senso di tutto ciò che mi accade nel “bene” e nel “male”?

Se desideriamo diventare più consapevoli di noi stessi e dei nostri comportamenti, di liberarci dai condizionamenti autoimposti, se desideriamo sperimentare un grado di libertà interiore sempre più elevato e conoscere uno stato di felicità che non dipende da quello che accade fuori, se vogliamo sviluppare una prospettiva più ampia sulla vita e la realtà, saggia e profonda allora praticare Yoga in modo autentico è ciò che può veramente aiutarci.

La pratica Yoga non solo fa bene al corpo e allo stato generale di salute, ma e in grado di generare delle trasformazioni benefiche profonde superando in modo armonioso ciò che ci limita.

Nel nostro corso di Yoga Integrale Esoterico riveliamo i principi fondamentali che si trovano alla base della vita e della pratica, che permettono di capire come la pratica funziona su di noi e perché è in grado di generare trasformazioni in noi stessi e nel quotidiano.

Tra i principi millenari presentati – oggi convalidati anche dalla scienza moderna –  troviamo l’importante Principio della Corrispondenza che sancisce l’identità tra l’Universo Macrocosmico e il microcosmo dell’essere umano e la Legge della Risonanza Occulta® che stabilisce i processi attraverso i quali costantemente e spesso incoscientemente stabiliamo connessione con la realtà che ci circonda. Quando compresi attraverso l’esperienza diretta della pratica questi principi apriranno una prospettiva completamente diversa e più ampia su ciò che ci accade e ci consentiranno di costruire in modo cosciente il nostro destino.


COSA DIFFERENZIA I NOSTRI CORSI
Sono progettati per la trasformazione interiore e la crescita spirituale
Viene posta enfasi non solo sugli effetti fisici, ma anche su quelli psico-emotivi e spirituali
Vengono studiati i principi e le leggi che sono alla base della vita
I principi sono convalidati dalla scienza moderna

PERCHÈ YOGA INTEGRALE ESOTERICO?

Il nostro corso di Yoga si basa sugli insegnamenti autentici della tradizione millenaria del Maha Siddha Gupta Yoga. Presenta, in progressione, conoscenze appartenenti ai principali rami dello Yoga: Hatha Yoga, che utilizza le posture corporali (asana) e la respirazione (pranayama), Raja Yoga, Laya Yoga, Tantra Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga.
“Integrale”, perché integra i diversi rami dello Yoga per amplificare gli effetti di trasformazione personale e di auto-conoscenza.
“Esoterico”, perché gli aspetti teorici presentati vanno all’essenza degli insegnamenti dello Yoga, preservandolo dalla banalizzazione a cui assistiamo attualmente.

COSA COMPRENDE IL CORSO DI YOGA INTEGRALE ESOTERICO?

Il corso di Yoga Integrale Esoterico si svolge in classi settimanali di 2 ore suddivise in una estesa parte pratica e una teorica. Gli argomenti presentati in progressione comprendono:
  • esecuzione delle asana basata sui processi di Risonanza Occulta® con cui dinamizziamo i centri di forza (chakra) e risvegliamo le loro qualità ed energie corrispondenti
  • spiegazione delle posture e dei loro effetti benefici a livello fisico, psico-emotivo ed energetico
  • anatomia esoterica dell’essere umano: i 5 involucri e i 7 chakra
  • principi etico-morali yama e niyama
  • tecniche di purificazione corporea interna ed esterna, tratte dalla tradizione dell’Ayurveda
  • tecniche per migliorare la concentrazione e la calma mentale
  • una speciale tecnica meditativa del sistema Laya Yoga
  • insegnamenti pratici per un’alimentazione sana, naturale e per la cura del corpo
  • fitoterapia e cromoterapia esoterica

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