CORSO DI YOGA ESOTERICO PRESENTAZIONE GRATUITA

Venerdì 22 Settembre ore 20:30
INGRESSO LIBERO

Categoria:

Descrizione

Lo Yoga è l’antica disciplina indiana dello studio di sé e la sua pratica perseverante ci riporta gradualmente allo stato primordiale di unione e di armonia con noi stessi e con tutto ciò che ci circonda.
Il nostro corso di Yoga Esoterico offre a tutti la possibilità di conoscerlo e di approfondirlo nella sua forma tradizionale autentica e nei suoi sottosistemi: Hatha, Bhakti, Karma, Kundalini, Raja, Jnana, Tantra Yoga saranno integrati gradualmente in un percorso che ci porterà a scoprire le tecniche a noi più congeniali.
Il corso settimanale – teorico-pratico – si svolge in due ore: eseguiremo le posizioni corporee (asana), gli esercizi di controllo del soffio vitale (pranayama), le tecniche di concentrazione e di meditazione.
Il corso si arricchisce, inoltre, di elementi della medicina tradizionale indiana per la disintossicazione e il benessere, di consigli di nutrizione e fitoterapia, di tecniche della tradizione esoterica occidentale.
Un corso completo che spinge il praticante alla ricerca di sé e lo stimola a superare i disturbi fisici, emozionali o psicomentali che lo affliggono per ritrovare l’equilibrio di corpo, mente e spirito.
Ma soprattutto lo Yoga ci ricorda e ci fa riscoprire la nostra natura divina essenziale, che cioè in ognuno di noi brilla la scintilla eterna e immutabile della perfezione e della felicità incondizionata.

Ad ogni lezione, viene fornito un breve opuscolo con la descrizione dettagliata dell’argomento trattato, come approfondimento e per dare la possibilità di praticare a casa in modo autonomo e in tutta sicurezza.

Non richiediamo la prenotazione.
Vieni in abbigliamento comodo, la lezione si fa scalzi, su parquet in legno. Ti chiediamo di portare un asciugamano o una coperta.

Per maggiori infomazioni puoi usare i nostri contatti.

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